体癖を学ぶ、体癖実践講座

体癖を深く学び、自分の人生や仕事に活かす講座です。

～人生の「なぜ？」が「納得」に変わる、自分だけの取り扱い説明書～

「私のせいじゃなかった、あの人のせいでもなかった。」心ではなく体から紐解く、人生を軽やかに生きるための生存戦略。

■あなたは、透明な壁にぶつかっていませんか？

仕事もプライベートも、それなりにこなしている。でも、どこか「しっくりこない」。

生きていると感じるこの「閉塞感」の正体。それは、あなたが「自分という乗り物の特性」を知らずに運転しているからかもしれません。

「体癖（たいへき）」とは、野口整体の創始者・野口晴哉氏が発見した、体の使い方の癖（ゆがみのパターン）と感受性の相関関係のことです。本講座は、この「体癖」を読み解き、あなた自身と大切な人の本質を深く理解するための「人生の羅針盤」を手に入れる場所です。

■「体癖実践講座」があなたにもたらすギフト

1. 自己受容
- 自分の「短所」だと思っていたことが、実は「体癖」だったと理解し、不毛な自己否定を終わらせる。
- 自分が最もパフォーマンスを発揮できる「集中とリラックスの黄金比」を把握する。
2. 人間関係の翻訳
- 家族やパートナー、友人の体癖を予測し、相手の言葉の裏にある「本能的な要求」を察知する。
- 「話が通じない」というストレスを、「体癖が違うだけ」という論理的な納得感へ昇華させる。
3. 心身の充実
- 自分の体癖に合ったストレス発散法や、休息の取り方を体得する。
- 無理な努力ではなく、自分の体癖に沿った「自然体での成功ルート」を見出す。

■この講座で得られる「3つの安心」と未来

①「自分を責めなくていい」という、深い安心

「意志が弱い」「性格が悪い」……そんな言葉で自分を縛るのはもう終わりです。体癖を知れば、「これは私の体が求めている反応なんだ」と客観視できます。自分を許せた瞬間、心に驚くほどの余裕が生まれます。

②家族や大切な人の「地雷」が「愛おしさ」に変わる未来

なぜ夫はあんなに頑固なのか、なぜ子どもがいうことをきかないのか。パートナーが自分の気持ちに寄り添ってくれない・・・その理由が「体癖」というフィルターで見えた時、怒りや落胆は「観察」に変わり、さらには「理解」へと進化します。食卓に笑いが増え、家が世界で一番ホッとする場所に変わります。

③無駄な時間とエネルギーの削減

自分に合わない生き方、合わないコミュニティ、合わない努力。これらを断捨離し、自分のエネルギーを「本当に輝ける場所」だけに注げるようになります。人生の後半戦を、最短距離で幸福へと進めます。

■あなたの「本当の人生」を、ここから始めませんか？

今まで、誰かが決めた「正解」に合わせて生きようとしてきませんでしたか？体癖を学ぶことは、あなたが持っている「生存戦略」をいかんなく発揮できるようになるということです。

その生存戦略には、あなたがどうすれば幸せを感じ、どうすれば周りを幸せにできるかが、記されています。あなたがあなたであることを誇りに思い、毎日をワクワクして過ごせる。そんな「叶ったあとの未来」へ、一歩踏み出してみませんか。

【まとめ】

「体癖」とは体のゆがみのパターンから感受性や判断基準・価値観を知ることができるという研究です。
体癖実践講座は体癖そのものを深く学び、自分の生存戦略を知ることで、家族や周囲との摩擦を減らし、人間関係や仕事にも活かすことが目的。複数のワークで自分や環境を振り返り、今と未来を生き抜く力を身に着けていきます。
努力の空振りを防ぎ、最小限の力で最大限の幸福と成果を得られる「一生モノの知的財産」です。